Salud

¿Puedo tomar queso en el embarazo? Es una de las preguntas más repetidas y hoy te la contestamos claramente para alejar todas las dudas.

¿Tienes problemas de estreñimiento? ¿Te cuesta ir al baño cuando estas de viaje? Anota estos trucos para vitarlo e ir al baño al instante.

Si te mandan hacer una dieta baja en sodio entonces debes saber qué es lo que puedes comer y qué es preferible que no.

¿Tienes unos buenos hábitos de higiene dental? Te proponemos algunos consejos para cuidar tu salud bucal ¡toma nota!

Muchas de nosotras tenemos malos hábitos para la salud capilar que debiéramos desterrar. ¡Descubre cuáles son!

¿Sabías que la limpieza del hogar es una buena terapia contra el estrés? Te decimos el porqué para que comiences a aplicarla cuanto antes.

Los lunares suelen ser inofensivos pero a a veces es necesario eliminarlos. Pro ¿Cuándo y cómo eliminar un lunar de forma segura?

¿Tienes dolor de garganta? Entonces necesitas disfrutar de esas bebidas para aliviarlo de una manera bastante rápida.

Si tienes empacho, entonces puedes aliviarlo con estos remedios caseros que te proponemos. ¡Notarás el alivio de manera inmediata!

¿Sueles acudir a la piscina o gimnasio en invierno? Anota estos consejos para evitar los hongos de los pies ahora y cuando llegue el verano.

Si quieres bajar el colesterol de manera natural, nada como integrar una serie de especias en tus comidas principales.

Con estas apps vas a poder registrar sus síntomas, duración de la menstruación y otros detalles relacionados con su ciclo.

¿Quieres saber cómo fortalecer las defensas del frío? Hay algunos trucos que puedes poner en práctica para alejar virus de tu vida.

¿Quieres calmar el ansia de comer en Navidad? Entonces te dejamos con las mejores claves para conseguirlo en un abrir y cerrar de ojos.

Respetar los horarios de las comidas tiene gran des beneficios. Descúbrelos e intenta mantener siempre que puedas una rutina saludable.

¿Sueles comer de más en Navidad? ¿Sufres lo que comúnmente conocemos como empachos navideños? Conócelos y trátalos.

¿Quieres olvidarte de la tos seca? Entonces prueba con estos remedios para deshacerte de esa tos tan molesta.

¿Tu acné se agrava los días previos a la regla? La fluctuaciones hormonales pueden estar influyendo en ello. Conoce por qué y cómo paliarlo.

En el invierno hay hábitos saludables que deberíamos seguir con el fin de cuidar nuestras defensas, nuestra piel y nuestro ánimo. ¡Adóptalos!

¿Siempre tienes hambre? Entonces te contamos las razones por las que sucede un problema como este. ¡Resuélvelo cuanto antes!

¿Se te resecan y agrietan los labios en invierno? Descubre por qué ocurre y como solucionarlo usando bálsamos labiales.

Bañarse en agua fría, ¿es bueno para la salud? Te contamos los beneficios pero también las contradicciones de esta práctica.

Hay una serie de alimentos que no debes calentar en el microondas por varios motivos y ahora te explicamos todos y cada uno de ellos.

¿Sabes lo que son las medias de compresión? Te lo contamos, así como sus ventajas, tipos y cómo ponerlas para favorecer tu salud.

¿Tienes alergia? Entonces prueba con los mejores antihistamínicos naturales para poder aliviar los síntomas de manera eficaz.

¿Sufres dolores en las articulaciones? En Bezzia compartimos hoy algunos consejos para aliviar los síntomas del reuma y sufrir menos dolor.

¿Sufre tu piel con las bajas temperaturas? Conoce estos consejos para proteger tu piel en invierno y evitar la sequedad.

Estas son algunas buenas razones para visitar al dentista con regularidad, con lo que podrás tener una correcta salud bucodental.

¿Sabes que los adolescentes que duermen poco tienen más posibilidades de tener obesidad? Descubre cuál es la relación.

Al dejar de fumar el cuerpo comienza a notar los efectos favorables desde prácticamente minutos después de abandonar el hábito.

Que te pique una medusa en la playa es uno de los riesgos de disfrutar del mar en verano. Saber qué hacer te ayudará llegado el caso.

Para curar una herida leve en casa hay que contar con algunos productos básicos, como los que debe haber en un botiquín como este.

Aplicar la crema solar de la forma correcta es fundamental para prevenir los estragos de los rayos solares sobre la piel durante el verano.

¿Vas a someterte a una endodoncia? Entonces necesitas conoces un poco más qué es y cuáles son los cuidados básicos a tener en cuenta.

Proteger los ojos en verano es fundamental para evitar infecciones y trastornos que pueden poner en riesgo la salud ocular.

Al conducir durante muchas horas puede aparecer un terrible dolor de espalda. Para evitarlo puedes seguir estos consejos preventivos.

Saber actuar ante una posible insolación es fundamental para evitar que el trastorno solar provoque graves consecuencias de salud.

¿Quieres saber si tienes las defensas bajas? Entonces te dejamos con los síntomas más frecuentes y los remedios que puedes aplicar.

La píldora del día después es un fármaco que contiene una sustancia inhibidora de la ovulación para evitar un embarazo no deseado.

Para tratar una picadura de insecto lo primero es aplicar frío para reducir la inflamación, además se pueden usar estos remedios caseros.

¿Sabes cómo pueden afectar las altas temperaturas en nuestro cuerpo? Te contamos con todo lo que puede pasar, que no es poco.

Estas son las claves para actuar ante un corte de digestión y qué es lo mejor que se puede hacer para prevenirlo.

Las enfermedades típicas del verano pueden estropear las vacaciones, estas son las más comunes y algunos consejos para prevenirlas.

El acné en la barbilla está provocado por diversos factores, como los hormonales, la alimentación o los hábitos de higiene del rostro.

El insomnio puede acarrear importantes consecuencias negativas para la salud, tanto a nivel físico como a nivel mental y emocional.

Si quieres bajar el colesterol, te dejamos con una serie de bebidas caseras que te ayudarán gracias a estar compuestas de frutas y verduras.

Para cuidar las cuerdas vocales hay que evitar elevar el tono en exceso, hidratar muy bien la garganta y realizar algunos ejercicios.

Dormir con el pelo mojado puede resultar negativo para la salud del cabello, entre otros, se vuelve más graso y puede aparecer la caspa.

La astenia primaveral es un trastorno adaptativo del organismo, que aparece cuando llega la temporada de primavera.

Si quieres disfrutar y mantener tu peso, entonces no te pierdas estos trucos para no engordar en verano. ¡Disfruta de tus vacaciones!

La aromaterapia es una terapia alternativa en la que se utilizan los aceites esenciales de las plantas y las flores para fines terapeúticos.

Para aliviar el dolor de estómago se puede recurrir a remedios naturales como la raíz de jengibre, las hojas de menta o el regaliz negro.

Estos son alguno de los mejores remedios para tratar las quemaduras solares, productos que te ayudarán a reducir las molestias en la piel.

¿Tienes la boca seca? Entonces ha llegado el momento de decirle adiós gracias a estos remedios naturales que te contamos.

Para dejar de fumar existen un montón de buenas razones, incluso algunas que pueden resultar desconocidas para muchas personas.

Los peligros de una vida sedentaria son numerosos, además de la obesidad, problemas óseos y el riesgo de sufrir diversas enfermedades.

El estreñimiento crónico puede provocar consecuencias como las hemorroides, el prolapso anal o una fisura en la zona del ano.

¿Sabes qué es el hambre real y el hambre emocional? Te dejamos con unos consejos para poder decir adiós a esta última para siempre.

El mal aliento puede deberse a diversas causas, puede ser transitorio o persistente y en cualquier caso es causa de problemas emocionales.

¿Quieres bajar la tensión de una manera natural? Entonces apuesta por las infusiones y todos sus grandes beneficios.

Los beneficios del lúpulo para la salud son numerosos y se puede tomar en infusiones o en cápsulas con alta concentración de la planta.

Si te preguntas por qué gotea la nariz, puedes encontrar la respuesta en la propia naturaleza, ya que es una respuesta normal del cuerpo.

Con estos consejos aprenderás a cómo limpiarse los oídos de forma segura, para poder cuidar la salud auditiva de la mejor manera.

Estos son algunos remedios naturales para tratar el dolor de cabeza sin tener que recurrir a los fármacos en casos de cefalea o migrañas.

Estos remedios caseros para aliviar los ojos son efectivos, fáciles de realizar y una forma natural de mejorar la salud ocular.

Estos son 4 de los alimentos más adictivos y más peligrosos para la salud, productos incompatibles con una vida saludable.

Estos son alguno de los alimentos que previenen el envejecimiento gracias a sus nutrientes ricos en antioxidantes.

Estas son las urgencias medicas más comunes de las fiestas, todas ellas relacionadas con los excesos típicos de las comilonas de la Navidad.